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首页  >  2-3岁  > 增强体质

      pic of user:liran76

      芊芊的爸爸

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      增强体质

      我宝宝快两岁半了总爱发烧感冒，闹嗓子。怎样才能给宝宝增强免疫力减少得病几率？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        容易感冒的孩子有两种情况：
        一是他本身的抵抗力弱；
        二是家长的护理保护过度、穿盖过多，所以容易捂出汗来。主要是要加强孩子的锻炼，常去户外活动，增加抗寒能力，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
        提高抵抗力的措施有：
        1)服维生素A、D和维生素C。前者可服依可欣或贝特令，每天1粒；后者每天100毫克。维生素D和A，加上维生素C，有效提高呼吸系统的抗病能力。
        2)多户外活动，接受太阳光紫外线。
        3)衣服不要穿太厚，容易出汗。根据天气变化及时给孩子增减衣服，室温要保持稳定，空气要新鲜流通，但要避免穿堂风。
        4)按照地区保健要求，注射预防针。
        5)注意营养，应及时添加辅食，适当增加蛋白质食物。
        6)可做全身按摩，增强抵抗力。

        2012-02-19 21:01:28

          avatar of 沐沐De妈

          沐沐De妈

          问答历史

           

          三岁以上会慢慢好起来的。增强抵抗力说的容易，做起来比较难，慢慢来吧。

          2012-02-19 22:34:05

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 信源妈妈

            信源妈妈

            问答历史

            		 平常饮食要合理，注意锻炼身体来增强体质。必要时可以服用点牛初乳。

            2012-02-19 17:38:12

                  avatar of siyu1023

                  siyu1023

                  问答历史

                  		 平常注意饮食结构合理，加强营养，加强体育锻炼，可以适当补充VC预防感冒

                  2012-02-20 14:32:16

                    avatar of misselva泽妈

                    misselva泽妈

                    问答历史

                    		 按我家的经验,上火的东西一定要少吃,零食是禁止的.平日多吃水果,蔬菜,不着凉,就好了

                    2012-02-21 13:12:04

                      avatar of yanzhi妈

                      yanzhi妈

                      问答历史

                      		 黄芪10克 党参10克 一起煮水当茶喝 一周喝两次 亲戚（老中医）教的

                      2012-02-25 00:21:47