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首页  >  未准父母  > 孕前和孕早期缺碘会对胎儿有影响吗?哪些是含有碘的食物呢?

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      zch0208

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      悬赏:10分

      回答:2

      孕前和孕早期缺碘会对胎儿有影响吗?哪些是含有碘的食物呢?

      我和老公结婚一年多了,现在我们打算要个宝宝,听说女性在孕前和孕早期缺碘,会对胎儿生长发育有很大的影响,请问我该补充哪些含有碘的食物呢?

        avatar of 高兴妈妈22

        高兴妈妈22

        历史

         

        准备的怀孕前3个月就要注意饮食了营养全面 准妈妈还需要补充叶酸啊 能促进宝宝脑部发育

        2012-05-23 20:43:09

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of xucaizhao823

          xucaizhao823

          历史

          女性在孕前和孕早期缺碘,会对胎儿生长发育产生严重不良影响。由于孕前和孕早期对碘的需要量相对较多,为每天200微克,除摄入碘盐外,最好每周摄入1—2次富含碘的海产品,如海带、紫菜、海鱼、虾、贝类等。

          2012-05-16 15:10:37