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可能造成宝宝不爱吃饭的原因：
1、零食太多。很多一个可能就是宝宝吃了太多的零食，或者饭前喝奶，以至于到吃饭时间，宝宝肚子不饿，自然就不爱吃饭了。 2、宝宝的活动量小，肠胃蠕动比较慢，消化慢，肚子当然不会饿了。 3、进餐习惯不好，宝宝习惯边玩边吃。 4、家长影响，有可能家长本身挑食，小孩在家长的影响下也变得挑食；家长赶时间催促着宝宝赶紧吃饭，形成了宝宝害怕吃饭的心态。 5、家里煮的饭菜不合宝宝的胃口，菜切得太大了，种类、花样不够多，宝宝不爱吃。 6、生病影响食欲。 针对不同的原因，解决宝宝不爱吃饭的办法： 1、家里少买点零食，并且做到少让宝宝吃零食，不要养成宝宝喜爱吃零食的习惯。家长注意做到宝宝饭前1个小时不吃东西。牛奶的量减半，以三餐为重点。 2、家长平时多带宝宝出去走走，多和小朋友玩玩，多吃富含纤维的食物，促进肠胃蠕动，改善宝宝的吸收消化功能。 3、养成宝宝良好的进餐习惯，让宝宝规范进餐，不能边吃边玩。 4、制造良好的用餐环境，家长做好榜样示范，在宝宝面前津津有味地吃，跟宝宝说“这个很好吃，很香”等，并给宝宝足够的进餐时间，刚开始先给宝宝装少量的饭菜，让宝宝吃完，如果宝宝吃完了，要及时地给予鼓励。 5、给宝宝的菜尽量切小块，煮烂，经常变换花样，变换造型，吸引宝宝的注意，让宝宝喜欢上美味、漂亮的饭菜。另外可以给宝宝准备可爱的餐具，提高宝宝用餐的欲望。 6、宝宝生病的话，家长要给宝宝准备清淡的饭菜，等宝宝恢复健康之后，胃口自然会有所好转。平时家长可以适当带孩子多去锻炼，增强宝宝的身体素质。 |
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2012-06-05 20:08:24 |
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强迫喂食不可取
这些强迫喂食的方式都不可取，湖北省妇幼保健院儿保科副主任医师熊忠贵说。孩子的饭量有大小，不应该强迫孩子吃完家长规定的饭量，强塞强抢的方式可能会噎到孩子或呛到气管，甚至有可能会造成回流呕吐，而分散孩子吃饭时的注意力，往往会延长孩子吃饭的时间，特别是这个季节，孩子最后吃到的往往已经是冷饭，对孩子的肠胃健康十分不利，至于打骂加威胁只会加重孩子吃饭的心理负担。 责任主要在家长 熊医生说，孩子不爱吃饭更多是父母喂加辅食不当造成的，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童，所以孩子的每一个小细节都是家长最重要的小事。武汉*资深早教顾问黄艳萍也表示，没有孩子天生不爱吃饭的，这只不过是家长在紧张情绪下的夸大行为，孩子不爱吃饭，责任主要在家长。如果采取上述喂食方式，可能一朝有用，可时间长了，只会让孩子越来越反感和排斥吃饭。 |
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2012-06-05 20:08:58 |
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