育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  未准父母  > 如何才能达到优生的目的呢?

      pic of user:imepzn2002

      淡若随心

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      如何才能达到优生的目的呢?

      我和老公结婚已经三年,一直因为工作太忙而没有顾得上要孩子,现在总算是事业有成了,我和老公觉得是应该要孩子的时候了,我想请问如何才能达到优生的目的呢?

        avatar of zch0208

        zch0208

        历史

         

          要达到优生的目的,选择良好的受孕、怀孕时机很重要。受孕前一个月,夫妻双方均应增加营养,给未来的胎儿准备好“全面营养基”。同时节制性生活,保持良好的体质和精神状态。有条件的可测出双方的生命节律,尽量在同处或同时趋近高潮期内受孕,则更能达到优生的目的。
          优生还需选择适当的受孕月份,根据我国的地理条件和孕妇的营养需要,6至8月是最佳受孕月份。怀孕的第三个月,是胎儿的大脑皮层初步形成的阶段,这时胎儿的正常发育需要有适当的外界温度和合理的营养条件,而在我国,6至8月的后8个月开始,正具有这样的条件。妊娠初期,孕妇多有反应,胃口差,爱挑食,而6至8月份蔬菜瓜果品种繁多,增加了孕妇的食欲,胎儿的营养需求能得以保障;8个月后,正值秋天,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利;临产之时,正是春末夏初,气候温和,孩子出生后母亲哺乳、婴儿洗澡均不易受凉;此时又有较好的日照条件,有利于胎儿生长发育和骨骼钙化。待婴儿渐渐长天,需要大量添加辅食时,已进入冬季,这样又避开了肠道流行病的发病高峰。因此,6至8月受孕,不仅对母亲的健康有利,也为孩子今后的生长发育创造了良好的条件。

        2012-09-24 13:35:49

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 冰冰精灵

          冰冰精灵

          历史

          在性生活频度问题上,有人认为性生活次数越多,精卵相遇的机会也就越多。也有人认为性生活次数少,蓄精量多,容易受孕。

          其实, 在婴儿时期,女性卵巢皮质内约有10万个始基卵泡,但是,生育年龄期间,卵巢每月排卵1次,每次1个,其余均在卵巢中自行吸收。卵子排出后寿命不超过24小时。

          因此,从排卵到受孕仅在1天内完成。如果失去机会,只好再等28天了。所以,不能用增加性生活次数的方法受孕。

          性生活次数少,精子在男性睾丸内蓄精养锐,实际上使精子质量降低,不能达到优生的目的。

          为了创造出优秀的受精卵,应该根据月经周期,安排在预计下次月经日前推14天进行性生活。

          2012-09-24 13:44:28

            avatar of 瑾萱ma

            瑾萱ma

            历史

            男的戒烟酒,可以开始吃叶酸了,

            2012-09-24 13:57:42

              avatar of ihqgfqt

              ihqgfqt

              历史

              准备怀孕前半年开始健身,保持良好的生活习惯,戒烟戒酒。前三个月开始补叶酸。怀孕后定期体检。保证体内营养不缺乏,合理饮食。

              2012-09-24 16:11:53

                avatar of ruier2012

                ruier2012

                历史

                备孕前要吃些叶酸,正常饮食就好了,不要过多的进补,否则会很胖。

                2012-09-25 12:01:43