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首页  >  未准父母  > 备孕期除了要补叶酸还要吃什么？

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      QQ网友

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      备孕期除了要补叶酸还要吃什么？

      备孕期除了要补叶酸还要吃什么？男性要吃什么好？备孕期可以吃桂圆吗？

        avatar of 我家宝贝的妈

        我家宝贝的妈

        问答历史

         

        孕妇每天需要摄入的叶酸是0.8毫克左右，正好是一片金斯利安+一片斯利安的量，而且还能补充其他每天必须的维生素和矿物质。还有注意补充DHA。

        2012-10-17 12:18:39

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of lfxlyx

          lfxlyx

          问答历史

          		 我怀孕时，医生建议我不要吃，不要说什么都不吃，要均衡饮食，多吃点水果、蔬菜、肉之类的，少吃上火的东西。

          2012-10-17 11:29:11

            avatar of 明卓妈妈

            明卓妈妈

            问答历史

            		 备孕女士吃叶酸就可以 男士要戒烟酒哦

            2012-10-17 12:24:28

              avatar of 燕子6

              燕子6

              问答历史

              		 就吃叶酸就可以了，另外千万不要吃桂圆，孕期特别注意不能吃。

              2012-10-18 20:19:43