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首页  >  2-3岁  > 宝宝睡眠混乱怎样纠正

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      dxue72

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      宝宝睡眠混乱怎样纠正

      我家宝宝两岁了，白天总会睡一觉但是没有时间观念，有时候10点多睡，有时候12点睡，有时候下午两3点睡，总没有一个规律。马上要上幼儿园了这个问题真让人头痛。有没有什么好的方法可以纠正？

        avatar of 无休止丶想伱QQ

        无休止丶想伱QQ

        问答历史

         

        白天让屋里亮一点，记得逗他玩，分散他的注意力，晚上把灯关掉，让他感觉到是夜里。

        2012-11-06 12:20:29

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 杜占占

          杜占占

          问答历史

          		 宝宝习惯是慢慢养成的。。。建议慢慢纠正。，。。呵呵

          2012-11-06 10:36:26

              avatar of じょけいか

              じょけいか

              问答历史

              		 这个你可以叫奶奶每天同一个时间跟她一起睡觉，比如说下午2点开始睡觉，上午没事的话就带他出去玩玩，串串邻居家。最好也有小朋友的，一起玩玩就不会感觉要睡觉了。前提是晚上的睡眠质量一定要保证。

              2012-11-06 10:51:14

                avatar of Annielovetaotao

                Annielovetaotao

                问答历史

                		 你可以上午带他出去玩儿，尽量不让他睡觉，把他弄得兴奋一些。

                然后中午吃饭后，哄他睡觉，给他放放摇篮曲，讲讲故事。或者轻声跟他说话，制造点气氛。告诉他现在是午休时间，大家都要休息了。让他躺床上睡。

                还有就是不要光调整白天睡觉的时间，还要调整一下晚上的睡眠，还有吃饭的时间。要都调整规律了才可以。

                2012-11-06 11:04:33

                  avatar of 轩宝妈12

                  轩宝妈12

                  问答历史

                  		 我家也跟你家差不多啊，我也愁啊。。。。

                  2012-11-06 11:14:49