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      pic of user:SCY050816

      无才妈妈

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕妈妈睡觉姿势有没有要求

      怀孕妈妈睡觉姿势有没有要求
      看书上说要左侧睡好点是吧，但还是习惯平平的睡，请问哪个好点了

        avatar of caicai06

        caicai06

        问答历史

         

        头两个月可以平睡，过后就要侧睡，早好是侧左睡，对妈妈的心脏好，更好的是能减少胎儿脐带绕颈的机率。如果很辛苦可以用一个抱枕放在右边的腰身边，侧看睡。
        我睡到生育，进入7个月后，肚子大了，睡觉很不踏实，老醒。白天，你只要有时间就补充睡眠，这样才会有强状的抵抗力，不易于感冒。

        2013-01-07 12:59:30

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 苏贝贝0909

          苏贝贝0909

          问答历史

          		 孕早与中期，平睡没什么影响的，这时胎儿不大，不太会压到母亲。孕晚期最好侧睡，不然，胎儿对母体的负担太大了

          2013-01-06 16:03:45

            avatar of 小米康宝贝

            小米康宝贝

            问答历史

            		 没有太多的要求，自己如何睡都可以，但是一定不要压着宝宝，侧睡的时候还是要注意有时候宝宝在肚里到处跑 别压着了，安全的方式就是平躺

            2013-01-06 16:04:06

              avatar of 悲伤的等待QQ

              悲伤的等待QQ

              问答历史

              		 孕早期怎么睡都行，孕晚期应该是左侧睡会好点，平躺自己都会觉得不舒服的。

              2013-01-06 18:00:40

                avatar of 开心梦

                开心梦

                问答历史

                		 怀孕早期怎么睡舒服就怎么睡，到了怀孕晚期的话可能采用左右侧位替换比较舒服点。

                2013-01-06 18:04:34

                  avatar of jenniferwoo

                  jenniferwoo

                  问答历史

                  		 孕早期 没关系，有说孕早期可以趴着睡的。
                  孕中期 都推荐左侧卧睡， 有利于子宫舒展，对宝宝有利

                  2013-01-06 19:21:35