育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  未准父母  > 孕妇一定要吃核桃吗?有相关替代的食品吗?

      pic of user:qq34158083ci21

      lotus820622

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      孕妇一定要吃核桃吗?有相关替代的食品吗?

      孕妇一定要吃核桃吗?有相关替代的食品吗?

        avatar of 杰子妈

        杰子妈

        历史

         

        不是一定要吃,只是吃一点,对胎儿发育有可能会比较好。比如胎儿智力方面还有头发等一些发育上可能会有点帮助。不过一天不宜吃多,两三颗就好了。其实还可以吃一些其它坚果类,不一定要吃核桃。

        2013-01-08 23:17:18

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 瑾萱ma

          瑾萱ma

          历史

          干果的营养很丰富的了,怀孕时都说吃了宝宝的头发比较黑的了,亲平常可以一天吃三四颗 就够了

          2013-01-08 23:12:33

              avatar of happycll

              happycll

              历史

              吃吃挺好的,我那会也经常吃的,芝麻核桃多吃吃,身体好呢,天然的营养,比孕妇奶粉不放心的更好

              2013-01-09 07:11:54

                avatar of 聪妈maisie

                聪妈maisie

                历史

                坚果类的都可以,不一定非吃核桃

                2013-01-09 10:55:23

                  avatar of 柳梦璃宝宝

                  柳梦璃宝宝

                  历史

                  亲不喜欢吃核桃吗?可以换其他的坚果,也可以补充DHA油,一切都是为了宝宝好。

                  2013-01-09 14:22:48

                    avatar of 苏贝贝0909

                    苏贝贝0909

                    历史

                    核桃含亚麻酸还有一种什么酸,在人体内会经过转化变成DHA,对胎儿大脑发育有益。如果不喜欢吃,可以吃一点瓜子或者榛子等坚果,也可以代替。

                    2013-01-09 15:41:39