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可以，千万不要造成心理负担，因为我们现在的生活质量提高了很多，在日常生活中已经在无形中补充了一部分的叶酸如：菠菜、动物的肝脏、肾脏、番茄、韭菜等食物中都含有大量的叶酸。你现在开始补充叶酸也来得及。祝你你好运，生一个健康快乐的小BABY！ |
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2007-07-01 20:39:25 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢！ |
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现在吃也好过不吃吧,吃多点弥猴桃也行.未完有红苋菜都有很多叶酸的.现在就要吃孕妇奶粉了,孕前的营养很重要的,不要等到有BB了才来吃 |
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2007-06-30 22:52:10 |
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