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首页  >  2-3岁  > 孩子不爱吃饭怎么办？

      pic of user:xiaolongqqww

      无聊郁闷

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      孩子不爱吃饭怎么办？

      我家孩子3岁了，什么饭都不爱吃，又瘦又小的怎么办？

        avatar of 达因专家团

        达因专家团

        问答历史
        宝宝不想吃饭的原因很多，若确实是食欲不佳，应通过变换口味，鼓励孩子适当进食，经过1-2次调整后，孩子的胃口会逐渐恢复，若是饮食习惯问题，家长应该有足够的耐心去纠正，就餐时不宜过分催促，更不能责骂，强迫孩子进食，否则让孩子心情不佳更不想吃饭，家长应以身作则，让孩子在就餐过程中逐渐培养习惯，若是疾病或者缺锌的原因应积极治疗。

        2013-06-17 10:48:52

          avatar of xiongbaod

          xiongbaod

          问答历史

           

          第一建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。富含锌的食物来源有很多，它们有肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗粮等，需要补锌的您就自己选择自己喜欢吃的就可以了。想要快速补充的话可以吃伊分子锌，这个效果还是蛮不错的 2，如果宝宝很明显肠胃消化不好，喝点小米粥。少吃生冷油腻。营养要均衡。水果蔬菜不能少。3，保持心情愉快，多运动。

          2013-06-19 14:56:10

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 小贝淘

            小贝淘

            问答历史

            		 买点利贝乐螯合锌辅助一下

            2013-06-17 10:44:35

              avatar of 天使轩轩

              天使轩轩

              问答历史

              		 多鼓励孩子自己吃饭。或者、做宝宝还吃的饭。不吃饭对宝宝营养不良

              2013-06-17 11:58:18

                avatar of 优哒哒

                优哒哒

                问答历史

                		 可能是缺微量元素吧，去查一下吧，还有孩子吃的要多样化了！天热食欲相对是要差一点的了

                2013-06-17 15:05:11

                  avatar of 可爱的垚小妞

                  可爱的垚小妞

                  问答历史

                  		 宝宝不爱吃饭有很多原因，比如是不是饭菜不合她口味啦，还是平常零食吃太多了，以至于到吃正餐时不愿吃

                  2013-06-17 15:36:52

                    avatar of 小小陈谢妈

                    小小陈谢妈

                    问答历史

                    		 你家宝宝这种情况，很可能是缺锌，妈妈可以给孩子补点锌试试，平时可以给孩子弄点牡蛎吃，做饭的时候可以让孩子参与进来，这样孩子会接受一些食物的。

                    2013-06-18 14:51:07

                      avatar of ♡沫晗妈妈

                      ♡沫晗妈妈

                      问答历史

                      		 孩子不爱吃饭，最好去检查下是否缺少微量元素哦，其次是吃饭习惯很重要哦，要培养哦！

                      2013-06-18 15:03:06

                        avatar of 我爱卓宝

                        我爱卓宝

                        问答历史

                        		 宝宝不爱吃饭可能是饭菜不和口味，或是身体缺少什么微量元素，去测个微量元素看看

                        2013-06-19 15:54:59