育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  未准父母  > 怀孕前后准怀孕爸爸在饮食方面有什么讲究吗？

      pic of user:hekps2

      howshineyou

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:11

      怀孕前后准怀孕爸爸在饮食方面有什么讲究吗？

      我和老公最近都在准备怀孕中，听说怀孕前准怀孕妈妈要吃几个月的叶酸，请问准怀孕爸爸在饮食方面有什么讲究吗？

        avatar of 芦苇飞鸟

        芦苇飞鸟

        问答历史

         

        妈妈怀孕前三个月吃叶酸，爸爸戒烟戒酒注意营养吧。
        妈妈如果没提前吃也不要紧食补即可。
        爸爸没特别的要求，饮食有营养作息有规律即可，都保养好自己的身体再要宝宝比较好。

        2013-06-18 14:51:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小米康宝贝

          小米康宝贝

          问答历史

          		 爸爸不用发过于在意，只要不喝酒抽烟就好了，平时你们2个都要注意作息时间，不要太过于劳累，还有不要在意怀孕这件事，正常生活

          2013-06-18 14:30:17

            avatar of 音乐让我说爱28

            音乐让我说爱28

            问答历史

            		 准妈妈的话在怀孕前可以吃三个月的叶酸，准爸爸打算要怀孕之前三个月或者半年最好能戒烟戒酒，平常多运动少吃辛辣刺激的食物

            2013-06-18 14:31:04

              avatar of yxhncs

              yxhncs

              问答历史

              		 叶酸是一定要吃的。听说爸爸多吃碱性食物、妈妈多吃酸性食物容易生女儿，反之则易生男孩。但我没有应验，怀孕前我喜欢吃肉（酸性），我老公喜欢吃菜（碱性），但我们生的儿子

              2013-06-18 14:42:03

                avatar of ♡沫晗妈妈

                ♡沫晗妈妈

                问答历史

                		 准妈妈和准爸爸首先都要戒烟戒酒，尤其是准妈妈要吃叶酸，同时要将生活习惯有规律哦！

                2013-06-18 15:04:12

                  avatar of 龙成宝宝

                  龙成宝宝

                  问答历史

                  		 戒烟戒酒，不做太累太重的活，注意休息，营养也要均衡，不暴饮暴食，不吃辛辣上火的食物。有良好的作息时间。

                  2013-06-18 15:07:16

                    avatar of １杯白開氺ヽQQ

                    １杯白開氺ヽQQ

                    问答历史

                    		 准备爸爸最好是不要抽烟和喝酒，准爸爸和妈妈在生活上一定要有规律，而且准妈妈一定要吃叶酸哦，也要有一个好的心情。

                    2013-06-18 15:08:16

                      avatar of 毛毛聪

                      毛毛聪

                      问答历史

                      		 不要抽烟和喝酒就没事了，准妈妈要补充叶酸就OK

                      2013-06-18 15:30:39

                        avatar of 小新6

                        小新6

                        问答历史

                        		 准备怀孕前，准爸妈都要注意补充营养，增强锻炼，注意休息，准爸爸不要喝酒抽烟熬夜，准妈咪要保持好的心情！孕前最好双方都补充些维生素或者叶酸，可以增强受孕！祝你好孕！

                        2013-06-18 15:37:39

                          avatar of 小演

                          小演

                          问答历史

                          		 爸爸戒烟戒酒，妈妈吃提前三个月吃叶酸，然后都要注意营养均衡，平时作息规律就可以了

                          2013-06-18 15:38:56

                            avatar of 一抹如风地暖阳

                            一抹如风地暖阳

                            问答历史

                            		 备孕期间，双方都要戒烟，戒酒。饮食只要是健康，绿色的食物为主。垃圾食品，不宜多吃。饭店不宜多去。

                            2013-06-18 16:06:00