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1、腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物最好忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。2、人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者最好忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。 3、均衡饮食，用餐保持愉快的心情。更要提醒的是，在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的、带有强刺激性的食物和酒精类食物。 4、高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，最好忌食如猪油、奶油、肥肉等。 |
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2013-08-17 14:53:19 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ |
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切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压等，这些都会严重影响自身皮肤，特别是出现在面部痤疮的皮肤，会留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌；同时，要保持乐观心态，注意合理饮食，清爽皮肤将离你不远。 |
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2013-08-16 17:05:40 |
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