悬赏:10分 回答:4 |
儿子的身高我儿子两岁半多了，可他的身高比同龄小朋友矮，会不会他以后身高就不高了呢？他爸爸有172cm,妈妈才150cm不到，我们很担心他的身高。怎样让他长高个子呢？谢谢帮助 |
|
|
|
如何预知孩子的成年身高男孩：把母亲的身高加上12厘米，父亲的身高保持不变，如果男孩的妈妈身高154厘米，父亲身高173厘米，那么他将来的身高比较可能在166厘米到173厘米之间。 女孩：从父亲的身高中减去12厘米，母亲的身高不变。她的身高很可能在154厘米到161厘米之间。 到三岁时，通常情况下，你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。 上面所说的内容只是根据父母的身高进行的预测，不一定准确。除了遗传之外，还有很多因素会影响到宝宝的身高，只要通过以下措施来帮助宝宝，宝宝的身高会令父母满意的! 1、加强营养：饮食要健康和全面，食物种类多样化，尤其要多吃富含蛋白质、钙、锌、维生素的食物。据调查这些营养素与身高的增长有密切关系。 2、加强锻炼：运动可以加速血液循环，促进身体的新陈代谢，可以增强体质并利于身高的增长。 3、生活规律避免熬夜：夜间睡眠不足会影响身高的增长。因为生长激素在睡眠时分泌旺盛，医学研究表明，80%的生长激素是在睡眠中产生的。晚上9时至次日上午9时所分泌的生长激素量是白天12个小时的3倍，特别是在晚上9时入睡后的70分钟，可出现一个分泌高峰。所以保证睡眠利于身高的增长。 4、给孩子充分的爱：研究发现情绪障碍会影响身高。从小生活在缺乏温暖的家庭中，这样的孩子身高常比同龄孩子矮小。这是因为下丘脑、垂体机能受情绪抑制，使的垂体分泌的生长激素减少，从而影响孩子的身高。所以要让孩子在爱的环境中长大！ 5、预防性早熟：性早熟会使孩子骨龄超前，影响孩子最终身高。目前性早熟的发病率很高，引起性早熟的因素很多，其中主要因素是食品污染、环境污染和视觉污染，父母要帮助孩子避免这些污染，防止性早熟的发生。 |
|
2007-07-09 11:59:05 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
宝宝身高发育跟家庭遗传有关系，均衡营养、适度运动、充足的睡眠、良好情绪等都是影响宝宝长高的后天因素。 如想让宝宝更高一些可1、加强营养：牛奶、鸡蛋、优质蛋白。2、加强睡眠：夜间熟睡时脑下垂体分泌大量生长激素，促使宝宝长高。3、加强运动：如跑、跳、踢球，刺激下肢长骨骨骼加速生长。 |
|
2007-07-09 11:46:31 |
|
|
|
现代科学研究表明，孩子的身高发育除了受遗传、营养、体格锻炼等因素的影响外，还与孩子体内生长激素的分泌有一定的关系。生长激素是人体下丘脑分泌的一种蛋白质，它能促进幼儿骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长，对幼儿的新陈代谢也有一定的作用。生长激素的分泌对幼儿的发育有很大的影响。若生长激素分泌过少，会使身高增长缓慢，严重的可造成侏儒症。若生长激素分泌过多，会使身高增长过快，严重的可引起巨人症。只有生长激素分泌适中，才有利于幼儿的生长发育。国内外生理学研究表明，幼儿生长激素的分泌有特定的昼夜规律，每天22点至凌晨重点是生长激素分泌的高峰期，使生长激素的分泌量相应减少，阻碍幼儿身高的发育.
为了促进幼儿正常、健康地生长发育，尤其是有效地促进幼儿身高的发育，家长一定要让幼儿早睡早起，保证充足的睡眠时间。2-4岁的幼儿，每天晚上8点睡觉最为适宜。当幼儿睡着后，经半小时进入深睡眠，深睡一小时以后，进入生长发育激素分泌的高峰期。这有利于促进幼儿迅速生长发育，尤其是身高的发育。 |
|
2007-07-09 11:59:25 |
|
- ·26个月宝宝还要摸奶奶怎么办？
- ·求助育儿经验
- ·你们宝宝会讲话了吗？
相关未解决
- ·想给儿子取个四个字的名字!
- ·宝宝取名
- ·给女儿取个好名字