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首页  >  未准父母  > 孕前男人需要做那些锻炼的呢？

      pic of user:liwenwei5721

      糖明囡

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕前男人需要做那些锻炼的呢？

      准备要抱抱之前男人需要注意哪些？做哪些运动锻炼呢？

        avatar of 我家宝贝的妈

        我家宝贝的妈

        问答历史

         

        我觉得不需要特殊锻炼，只要形成良好的习惯，不吸烟不喝酒，不洗桑拿，其他应该没事的。

        2013-09-27 19:14:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 二公主慧妞

          二公主慧妞

          问答历史

          		 注意饮食，戒烟戒酒，不要熬夜，勤锻炼身体，也不要太劳累，就可以了

          2013-09-27 17:33:34

            avatar of 闹小精灵

            闹小精灵

            问答历史

            		 保证充足的睡眠，均衡营养，远离辐射及有毒有害物，戒烟戒酒，多进行户外锻炼

            2013-09-27 17:38:38

              avatar of 淘气こ瞳瞳

              淘气こ瞳瞳

              问答历史

              		 平时注意增强锻炼，合理饮食，戒烟戒酒，保持心情舒畅

              2013-09-27 22:12:08

                avatar of 龙成宝宝

                龙成宝宝

                问答历史

                		 戒烟戒酒，保持良好的作息，生活规律，不吃一些刺激性的东西，适当的运动就可以了。

                2013-09-27 22:57:04

                  avatar of 天使Z我家

                  天使Z我家

                  问答历史

                  		 需要戒烟戒酒，然后多活动，散步等。

                  2013-09-28 00:38:29