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首页  >  婴幼保健  > 坐月子不适合吃什么水果呢？

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      委惜霜zu

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      坐月子不适合吃什么水果呢？

      刚刚生完宝宝在家坐月子，请问坐月子应该注意什么问题呢，可以吃什么水果呢，怎么做对身体恢复有好处呢，没有经验，麻烦大家指点一下，谢谢！！！

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史

         

        坐月子期间是可以吃水果的，例如苹果，橘子，梨，香蕉，猕猴桃，橙子等等都是可以吃的，产妇摄取水果有助于补充水分，维生素，纤维素还可以改善产后便秘的情况，所以产妇是可以吃水果的，注意不要吃从冰箱拿出的冷藏的水果，最好吃常温下的水果就可以。

        2013-11-25 23:12:58

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 寻忆年华sina

          寻忆年华sina

          问答历史

          		 香蕉 苹果 橘子都能吃，不过要少吃，最好煮着吃。寒性的水果不能吃，像西瓜，梨。

          2013-11-25 18:44:48

            avatar of 图蓝朵1

            图蓝朵1

            问答历史

            		 坐月子不要吃凉性的食物，生冷的水果少吃为好，特别是西瓜 多吃些鱼类 猪蹄可以发奶，又可以补身体。也可以吃红枣粥可以补血。

            2013-11-25 18:50:23

              avatar of 可爱的桉桉

              可爱的桉桉

              问答历史

              		 要保暖好，再就是多喝汤有利于母乳，多休息，不要累着，可以吃水果，怕凉可以蒸熟了吃

              2013-11-25 21:08:03

                avatar of 杰子妈

                杰子妈

                问答历史

                		 不要吃凉性的水果就可以了，不过都说要吃水果也要温一下。像苹果、香蕉可以吃点，记得我当时也没吃就是了。

                2013-11-25 21:12:10