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首页  >  孕期保健  > 糙米的营养价值是不是很高呀?

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      dagui梁oms0

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      悬赏:10分

      回答:6

      糙米的营养价值是不是很高呀?

      还有一个多月我就要生了,最近婆婆整天叮嘱我吃喝要注意,昨天她从超市给我买了一些糙米,说是这个很有营养,那为什么不吃肉呀,吃糙米有什么好处呀?

        avatar of 达因专家团

        达因专家团

        历史


        糙米属于粗粮,是可以适当吃的,但不是多多益善哦。

        2013-11-27 10:55:35

          avatar of 真实的一果2013sina

          真实的一果2013sina

          历史

           

          亲,平时多吃这些粗粮营养非常好的,宝妈平时要给宝宝饮食均衡才可以哦

          2013-11-27 09:33:00

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of 牟子妈

            牟子妈

            历史

            糙米有营养的 孕后期别吃太多的肉肉啦 我现在给我家小宝吃糙米呢

            2013-11-27 09:56:33

              avatar of 木头人Q

              木头人Q

              历史

              又不是只有吃肉才有营养的。粗粮本身营养就是很丰富的,还有助于消化。

              2013-11-27 10:01:36

                  avatar of 落琦

                  落琦

                  历史

                  粗粮的营养要比被精制过细粮多得多了 但是也别吃的太频繁了 有些孕妈胃受不了 比较粗 但是孕妈是不能挑食的 什么都要吃的 肉也不能少的 每个食物都有他的营养价值

                  2013-11-27 11:11:18