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首页  >  孕期保健  > 孕期对某些食物过敏怎么办?

      pic of user:shiguoliang5

      ni3313boy

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      悬赏:10分

      回答:5

      孕期对某些食物过敏怎么办?

      我现在是一个孕妈妈,都说在怀孕期间要注意营养,尤其多吃鱼虾之类含钙质及营养元素较高的食物,可是我偏偏对这些食物过敏,怎么办?是否会影响宝宝的健康发育呢?

        avatar of 寻忆年华sina

        寻忆年华sina

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        鸡蛋和牛奶钙也很高,如果也过敏,就吃些钙片吧,平时煮些骨头汤,关键要营养全面就行了,一些营养别的食物都含有的,水果蔬菜坚果一些肉类,粗粮,都吃一些,不会营养不良的

        2013-11-28 15:29:32

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小米康宝贝

          小米康宝贝

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          那你就不要吃啊,可以换成别的东西啊, 比如牛奶鸡蛋都是一样的营养哦

          2013-11-28 15:31:46

            avatar of chj2006ok

            chj2006ok

            历史

            既然对鱼虾过敏,就喝牛奶吧,牛奶含钙高,而且还有高钙奶, 平时也要多吃些水果蔬菜,保障营养均衡

            2013-11-28 15:35:00

              avatar of 子其妈妈785QQ

              子其妈妈785QQ

              历史

              可以选择其余的食品来代替的,鱼虾不能吃的话可以吃点瘦肉什么的,新鲜的水果和蔬菜含有大量的维生素也非常适合孕妇吃的。晚期容易出现睡眠不好,可以喝点牛奶,含钙量和蛋白质也是很高的,如果不喜欢喝纯奶可以用酸奶代替,很多食物味道不同但是营养成分很相似的,必须避免摄入引起过敏的食物,以防对宝宝造成伤害

              2013-11-28 15:41:40