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首页  >  孕期保健  > 孕妇一天要吃几顿饭呢

      pic of user:dreamingsky

      dreamingsky

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      孕妇一天要吃几顿饭呢

      有的说饿了就吃,有的说要形成规律,不能想吃就吃,不然会影响到宝宝以后的饮食的.是这样的么.要怎么合理安排饮食呢.

        avatar of 寻忆年华sina

        寻忆年华sina

        问答历史

         

        就平常3顿饭就可以，中间可以加点水果或者牛奶坚果什么的，做饭的时候多做点鱼类，吃的丰富一点，不再多只再精

        2013-11-28 17:16:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 真实的一果2013sina

          真实的一果2013sina

          问答历史

          		 亲，怀孕后饮食一定要规律，营养要均衡才行哦，一天三顿饭就可以了，如果宝妈觉得饿可以加餐

          2013-11-28 16:54:25

            avatar of 敏君小公主

            敏君小公主

            问答历史

            		 怀孕期间，孕妇确实容易肚子饿呢。因为肚子中多了个宝宝。这时确实要补充下食物。可以每天多添加二次小点心的

            2013-11-28 16:59:02