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首页  >  孕期保健  > 为什么怀孕后会经常做恶梦呀？

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      feiuy172

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      为什么怀孕后会经常做恶梦呀？

      我怀孕有4个月了，最近几天我的精神一直都不是太好，还经常做恶梦，以前也不是这样的，是不是怀孕的妈妈都压力太大了，所以容易做恶梦呀？

        avatar of １杯白開氺ヽQQ

        １杯白開氺ヽQQ

        问答历史

         

        平时一定要有一个好的心情，要休息好你在睡前可以泡一个热水脚，或者是喝杯牛奶，都会让你有一个好的睡眠的，或者是听听舒缓的歌曲

        2013-11-29 21:00:15

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of WY519QQ

          WY519QQ

          问答历史

          		 应该是压力太大了，放平心态，这样对宝宝对宝妈都好，四个多月危险期都过了，宝妈还有什么好担心的那

          2013-11-29 19:25:54

            avatar of 胤儿妈咪

            胤儿妈咪

            问答历史

            		 每个孕期中的妈妈都会想很多，比如肚子里的宝宝是男是女阿，健不健康啊，想的多就容易睡不好，睡不好就容易在精神压力下做梦，而这个时候的梦一般都是噩梦，建议宝妈调整心态，每天多跟宝宝说话，唱歌，讲故事给他听，轻轻呼唤他的名字，期待他的到来。睡前多做这些可以改善你的睡眠质量哦，宝妈不妨可以一试。

            2013-11-29 20:53:46

              avatar of tanyiwen

              tanyiwen

              问答历史

              		 压力太大了，注意调整心态

              2013-11-29 21:31:31