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首页  >  孕期保健  > 孕妇吃什么钙片好

      pic of user:yiwangdehaijiao

      遗忘的海角

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕妇吃什么钙片好

      孕妇大概什么时候开始补钙，有孕妇专用的钙片吗？孕妇吃钙片还需要吃维生素D帮助吸收钙吗？这些我都听过，但是不是很清楚细节，有JM们可以告诉我一下吗？

        avatar of 泡泡学着改变

        泡泡学着改变

        问答历史

         

        其实最好的补钙方法是通过食疗补钙，牛奶、鸡蛋、海带、虾皮等等都是含钙量非常高的食物，如果要

        吃钙片建议吃孕妇专用的钙片，但是一定要注意安全，生产日期、保质期。保证钙质的吸收也是非常重

        要的，钙尔奇之类的口服液都非常的适用。助你孕期愉快。

        2013-12-03 13:44:55

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 寻忆年华sina

          寻忆年华sina

          问答历史

          		 如果你有腿抽筋，腰酸背痛的现象，就是缺钙了，这时候就应该补钙了，否则就没必要补了。钙片一般药店都卖的，不必要用孕妇专用的。适量吃就行了，否则容易胎盘过度钙化。维生素D通过晒太阳就能获得，一天晒一个小时就行了

          2013-12-03 13:54:01

            avatar of 小尹浩妈妈

            小尹浩妈妈

            问答历史

            		 如果有明显缺钙的症状，需要补钙，要是不缺钙的话也不要补得吧

            2013-12-03 13:59:38

              avatar of 若曦麻麻

              若曦麻麻

              问答历史

              		 我怀孕时吃的安利的什么牌子我忘记了。但是挺不错的孩子小脑袋很灵力聪明反应很快。

              2013-12-03 14:13:43

                avatar of PHX654321

                PHX654321

                问答历史

                		 补钙要根据自己体质而定，不缺钙就不用补！

                2013-12-03 14:17:15