似5hr0616
问答历史
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1.学习小鸟飞飞 •身体直立,双脚分开。 •两臂从左右侧面抬起,与身体呈水平状。 •两臂上下挥动(做出翅膀扇动的样子)。 •前脚掌着地,慢慢向前跑。 •跑一会儿停下来,歇息片刻再重复上述动作。 2.我长高了 •身体站直,双足分开。 •两臂伸直向上,双足跟离地抬起,同时说出:“我长高了”。 3.捡东西 •身体站直后慢慢蹲下,做双手拾取动作。 •站起,歇息片刻再重复上述动作。 4.不倒翁,摇一摇 •身体站直,双手叉腰。 •上体左右摇摆数次。 注意不要过度摇摆、防止宝宝的腰部肌肉拉伤。 5.打气 •双足前后站立,弯下身。 •伸出双臂,在胸前上下做伸屈动作,模仿给自行车打气的动作。 •口中发出:“哧、哧”的声音。 •反复重复上述动作。 6.小猴跳跃 •双臂在胸前屈曲。 •手掌心向下,手指弯曲。 •双脚原地跳跃动作,跳3~4下。 •原地踏步休息。 •反复重复上述动作3~4次。
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