育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕期没胃口，怎样能调整胃口？

      pic of user:girlyj

      农84s

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:11

      孕期没胃口，怎样能调整胃口？

      怀孕六个月了，胃口一样不好，自己很瘦，怎么调整胃口使宝宝有营养？

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        可能还是怀孕引起的反应吧，有人整个孕期都有反应的，自己为了胎儿的健康，一定尽量多吃一些，饮食清淡，均衡，营养全面，才能保证胎儿的正常发育。

        2013-12-06 07:08:29

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 南南200909

          南南200909

          问答历史

          		 适当运动，保持好心情适当喝水，吃点开胃食物，慢慢调理吧，为了宝宝也要多吃点

          2013-12-06 06:31:06

            avatar of ai小玉

            ai小玉

            问答历史

            		 多运动，保持好心情。可以吃些开胃的食物。清淡为主，肉类奶类都需要进食的。

            2013-12-06 08:37:31

              avatar of 子其妈妈785QQ

              子其妈妈785QQ

              问答历史

              		 适当的运动，不管喜欢还是不喜欢的尽量多吃一点提供能量和营养的
              鱼蛋肉要合理摄入，两餐之间适当的添加些水果，尽量多吃当季水果，反季的水果的话就不要吃或者少吃吧
              放松心态，不要 紧张

              2013-12-06 09:48:04

                  avatar of 芦苇飞鸟

                  芦苇飞鸟

                  问答历史

                  		 你的反应是不是很大的啊？
                  没胃口就吃点水果吧，总喜欢吃的吧，还有就是想想宝宝啊
                  为了宝宝要加强营养多吃点啊

                  2013-12-06 16:36:04

                    avatar of 龙成宝宝

                    龙成宝宝

                    问答历史

                    		 吃一些开胃的食物。自己想吃什么就多吃一点，最主要是要把胃口打开。少吃多餐也是可以的。

                    2013-12-06 23:51:34

                      avatar of 切克闹切克闹

                      切克闹切克闹

                      问答历史

                      		 胃口不太好，要多吃些开胃的哦，平时可以少食多餐，这样才能保证胎宝宝和宝妈自身的营养。

                      2013-12-07 19:08:55

                        avatar of 汤圆麻麻

                        汤圆麻麻

                        问答历史

                        		 为了孩子，也得让自己多吃点，如果吃饭菜胃口不好，可以要自己多吃点水果之类的呀。

                        2013-12-08 10:16:52

                          avatar of sarah1985

                          sarah1985

                          问答历史

                          		 要保持愉快的心情，平时可以出去散散步，还有吃些自己喜欢的东西

                          2013-12-08 10:22:53

                            avatar of 漂漂雪晴

                            漂漂雪晴

                            问答历史

                            		 少吃多餐，可以多散散步，有过轻微运动以后，食欲会增加一点的。

                            2013-12-08 21:41:55