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首页  >  产褥期保健  > 月子期间吃什么有助于产奶呀？

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      柯d

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      月子期间吃什么有助于产奶呀？

      我刚生完宝宝已经十天了，宝宝生下来就很健康，吃的也很多，我的奶水都跟不上，现在这个时候该吃点什么才能让奶水多一点呀？

        avatar of 小米康宝贝

        小米康宝贝

        问答历史

         

        吃点鸡汤和鱼汤，都是蛮好下奶的东西，同时要吃点动物内脏也是蛮好的

        2013-12-09 10:56:22

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of xiaoxue20121101

          xiaoxue20121101

          问答历史

          		 多喝鲫鱼汤，用鲫鱼汤煮挂面，或者排骨汤，猪蹄汤，但是我那会儿是鲫鱼汤的效果最好。

          2013-12-09 10:48:40

            avatar of 我爱小博友sina

            我爱小博友sina

            问答历史

            		 猪蹄炖花生，生狗肉炖地瓜，鲫鱼炖通草（通草药店就有卖的，很便宜）还有老母鸡汤，这些都是下奶的好方子。

            2013-12-09 11:05:45

              avatar of 绿小果

              绿小果

              问答历史

              		 猪蹄炖花生或木瓜褒黄豆猪脚吧，我那时就吃这个

              2013-12-09 11:13:04