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首页  >  孕期保健  > 怀孕期间多吃什么对胎儿的发育好呀？

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      詹wensi7

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕期间多吃什么对胎儿的发育好呀？

      我怀孕三个多月了，这几天孕吐才刚刚缓解了一下，最近都没有好好吃东西，也不知道这样会不会影响宝宝，要是现在补一补，吃什么最好呀？

        avatar of 子其妈妈785QQ

        子其妈妈785QQ

        问答历史

         

        多吃核桃对孩子脑子和头发好的
        多吃富含维生素c的水果等可以让孩子皮肤更好更白嫩
        多吃鱼会让孩子更加聪明
        一般鱼蛋肉要合理摄入，两餐之间可以加水果，尽量多吃当季水谷，反击水果少吃啊，最好别吃

        2013-12-10 11:12:41

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小米康宝贝

          小米康宝贝

          问答历史

          		 亲想吃什么吃什么，吃的好宝宝自然就会长的好啊，这个时候不要怕胖什么的，你现在一个人吃饭两个人吸收呢

          2013-12-10 11:26:36

            avatar of 寻忆年华sina

            寻忆年华sina

            问答历史

            		 正常的饭菜就好了，主要不要吃油炸辛辣，烧烤的食物不能吃，太甜的不能吃，还有可以多吃水果坚果类的食物，可以让孩子聪明又漂亮哦

            2013-12-10 11:28:36

              avatar of beloved0204

              beloved0204

              问答历史

              		 怀孕期间因为每个月八宝的发育都不一样，宝妈可以根据宝宝的发育情况来补充，比如宝宝三个月属于脑部发育高峰期的，这个时候多吃坚果类食物，一般像瓜子，花生，核桃等，对胎儿都特别好，不光健脑，婴儿出生后的头发也特别的好。

              2013-12-10 11:29:36

                avatar of feng2015

                feng2015

                问答历史

                		 核桃，蔬菜，水果，注意别吃冷饮，会让宝宝脾胃寒，肚子不好

                2013-12-10 14:19:51