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      悬赏:10分

      回答:5

      坐月子可以吃水果吗

      坐月子可以吃水果吗

        avatar of zouzhijing

        zouzhijing

        问答历史

         

        坐月子期间可以吃水果，水果是含维生素和矿物质较多的食品，能帮助消化，促进排泄，增加乳汁分泌，产妇每日应吃各种水果200-250克。水果不同于冷饮，不伤脾胃，也不影响子宫收缩，产后吃水果对身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁都有益。但要注意不要吃寒性水果，如西瓜、梨等，特别是不要吃冰箱里冰过的水果！

        2007-07-21 10:22:24

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语： ok

            avatar of liu1749

            liu1749

            问答历史

            		 可以的。但要注意不要吃寒性的水果，比如西瓜、梨子之类的，香蕉和葡萄可以多吃，有助于消化和防止便秘！

            2007-07-21 09:56:52

              avatar of conny-liu

              conny-liu

              问答历史

              		 是可以的.吃水果还可以帮助排便.放心吃吧.因为,我现在也是月子,吃了水果,没有问题.

              2007-07-21 10:28:48

                avatar of yanlinna

                yanlinna

                问答历史

                		 可以的，只要不要吃太冷的就行了．

                2007-07-21 10:36:26