悬赏:10分 回答:5 |
怎么预防宝宝营养不良呢？最近在网上看见一则新闻，说宝宝营养不良会影响以后的生活，而且危害性极大，请问在平时的生活中和饮食上应该怎么预防宝宝营养不良呢？ |
|
|
|
主要应该从以下几方面加以防范： （一）加强孕妇孕期及围产期保健 孕妇怀孕后，孕妇的营养与保健将直接影响胎儿的生长发育，所以做好孕妇孕期和围产期的保健工作，这能保证一个健康、足月、出生体重正常的婴儿的出生。 （二）婴幼儿期合理喂养 （三）改善儿童、少年营养餐 儿童、少年的营养与健康将直接关系到社会发展及民族的兴旺发达。但造成我国目前儿童、少年营养不良发生率高的原因，则主要是没有解决好一日三餐的食物结构，如许多儿童、少年“早餐马虎，午餐凑合，晚餐小撮”，这是很不合理的。另外，有些孩子经常食用市场上不符合营养质量标准的儿童食品，既养成了吃零食的习惯，又影响了正常的三餐，使营养失调。 （四）疾病防治 我国由于在小儿中实施计划免疫，使威胁小儿健康的严重传染病得到有效的控制。但家长平时对一些严重危害小儿健康的慢性消耗性疾病要早期发现、早期治疗，以使这类小儿疾病得以早日痊愈，不致因久病而导致营养不良。 （五）合理安排生活制度 一般说，在小儿养育中要保证小儿充足的睡眠，因为足够的睡眠有助于小儿生长发育。睡眠不足的小儿易烦躁发怒、食欲减退、体重不增。同时，适当安排小儿户外活动及锻炼身体，以增进食欲，提高消化能力，这对小儿大有好处。 （六）培养小儿良好的饮食习惯 平时，小儿饮食要注意卫生，添加辅食后应定时进食，不要让小儿边吃边玩，要培养小儿自用餐具。另外，要让小儿从小养成不吃零食、不挑食、不偏食的良好饮食习惯。如小儿食欲不好时应及时查找原因，不可强迫进食，以免造成小儿厌食心理。 |
|
2013-12-17 14:20:52 |
|
|
一定让宝宝有个好肠道，不吸收的话吃再多的营养品也是不行的。 |
|
2013-12-17 15:54:49 |
|
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分