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首页  >  婴幼保健  > 怎样让孩子快速进入睡眠呢？

      pic of user:sqinqinx

      朱莹s94

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怎样让孩子快速进入睡眠呢？

      宝宝已经上幼儿园了，中午不住校，回家就玩，也没时间睡午觉，晚上也特有精力，不想上床睡觉，好不容易逼着她上床了，就想着法的拖延时间，给她讲故事也不管用，请问怎样可以让孩子快速进入睡眠呢？

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        家长想让宝宝快点睡觉，首先给幼儿创造安静的环境，以促进睡眠；再就是利用安静游戏，平和幼儿心态，做好入睡准备
        ；保证睡眠的质量，晚上八点一定让他上床睡觉，养成良好的睡眠习惯，拥有高质量的睡眠。

        2013-12-18 20:27:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 莪垳莪嫊☆685QQ

          莪垳莪嫊☆685QQ

          问答历史

          		 宝宝晚上闹觉的时候，我有时候会给宝宝用安抚奶嘴，等宝宝平静了再喂喂就睡觉了

          2013-12-18 13:27:04

            avatar of 朱秀云12

            朱秀云12

            问答历史

            		 给宝宝讲些故事，宝宝自然就会睡觉了

            2013-12-18 13:28:29

                  avatar of 咖哩猫

                  咖哩猫

                  问答历史

                  		 培养良好的睡觉习惯，宝妈提早些带宝宝上床，但不要直接要求宝宝睡觉而是给宝宝讲下故事，聊聊天，或者放音乐给宝宝。当然患有多动症的宝宝也有这种现象，建议补充些维生素，如维生AD滴剂或者是葡萄糖酸锌口服液，有助于改善这种情况。

                  2013-12-18 13:45:21