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首页  >  婴幼期喂养  > 哺乳期间哪些东西是不能吃的呢？

      pic of user:yiyouhuim

      冠仦s9

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      哺乳期间哪些东西是不能吃的呢？

      我现在正在哺乳期，宝宝是吃纯母乳的，听说哺乳期间妈妈不能乱吃东西，因为有的东西吃了会回奶，请问哺乳期间哪些东西是不能吃的呢？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        冠仦s9，您好！容易回奶的食物有麦芽、大料、茶叶、茴香等，但每个妈妈对食物的消化、吸收等情况可能会存在个体差异，并不是所有的妈妈吃了这些食物都会回奶，若妈妈食用了某些食物后，感觉泌乳量有减少，建议暂停该食物。另外妈妈哺乳期间可多吃食用催乳类的食物如：鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄黄豆汤、黄花菜、莲藕、山药、黑木耳、核桃、芝麻等。


        2013-12-20 18:44:18

          avatar of amyhan9

          amyhan9

          问答历史

           

          麦芽，韭菜，山楂，花椒，大料，味精，同时要少吃油炸油煎的食物，辛辣刺激都是会回奶的。 饮食要清淡。

          2013-12-18 15:49:10

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 夏天诺诺

            夏天诺诺

            问答历史

            		 哺乳期间多吃些排骨汤，鲫鱼汤，经常喝鲫鱼汤，又补了，乳汁分泌好，不要吃辛酸的，不要经常吃辣的，宝宝正在吃母乳，吃辛酸的跟辣的，宝宝容易上火的，多喝汤。

            2013-12-18 15:26:25

              avatar of lynnxuli

              lynnxuli

              问答历史

              		 海鲜类少吃点，宝宝会发出来
              豆豆之类的

              2013-12-18 15:45:23