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首页  >  孕期保健  > 如何预防妊娠期糖尿病？

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      麴国梁u432

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      如何预防妊娠期糖尿病？

      我现在怀孕已经三个月了，去医院做检查的时候医生告诉我患有妊娠期糖尿病，要我少吃甜食，以免引起糖尿病，请问怀孕初期应该如何预防妊娠期糖尿病呢？

        avatar of 陈可翔

        陈可翔

        问答历史

         

        尽量少吃含糖分高的食物和水果，零食之类的，不过还是要保证宝宝的营养哦，最重要是放松心情

        2014-01-04 17:38:06

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小米康宝贝

          小米康宝贝

          问答历史

          		 那你就要注意哦，尽量不要吃甜的东西，一般比较胖的人会出现这样的情况

          2014-01-04 17:15:26

            avatar of 小小多云转晴

            小小多云转晴

            问答历史

            		 少吃含糖量高的食物。适当的运动。别给自己太大压力。一日三餐还是要正常吃。很多生完孩子就好了。

            2014-01-04 17:20:58

              avatar of 宸晞

              宸晞

              问答历史

              		 想吃甜食最好在白天吃，晚上代谢慢不要吃。稀饭含糖量高也要避免多吃

              2014-01-04 18:15:17

                avatar of 一抹如风地暖阳

                一抹如风地暖阳

                问答历史

                		 我怀孕的时候也是这种情况。糖筛没过，后来又做的糖耐，做糖耐之前我通过调整饮食，后来糖耐结果还算是勉强合格了。
                饮食上要注意，饮料是不能喝的。所有含糖的水果都要忌食或者少食。
                我是体重超重，怀孕时又说糖筛结果高，后来一直是控制饮食。少食含糖的水果，主食不要总吃精细粮，一些杂粮也是要适当的换着样吃的。水果实在想吃就切成薄片，每次只吃一小片。黄瓜和西红柿是很好的蔬菜和水果。

                2014-01-04 19:32:21