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首页  >  孕期保健  > 如何治愈孕妇便秘呢？

      pic of user:carln

      chu觅海mama3

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      如何治愈孕妇便秘呢？

      我现在怀孕已经六个月了，以前我上大便非常正常，一天一次，但是最近几天不知怎么回事开始便秘，上个厕所非常的费劲，老公给我买香蕉吃也不管用，医生说这属于正常的现象，请问如何预防孕妇便秘呢？

        avatar of 一抹如风地暖阳

        一抹如风地暖阳

        问答历史

         

        便秘跟饮食有关系。孕妇不要每天大量食用高脂肪高蛋白的食物。蔬菜，水果，粗粮都要适当的吃些。不要天天吃肉，吃鱼虾
        还有，第天早晨空腹喝一杯温水可以治疗便秘
        火龙果，可以促进肠蠕动，也有辅助的效果
        孕妇也是需要活动的，每天饭后适当的活动一下，出去散步，也有助于肠蠕动。

        2014-01-05 14:20:12

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 桖銫沐莓QQ

          桖銫沐莓QQ

          问答历史

          		 胎儿越大便秘会越严重，我怀孕4喝月就便秘，后来每天喝两瓶养乐多就好了，孕期没再便秘了。

          2014-01-05 14:03:48

            avatar of 可爱的桉桉

            可爱的桉桉

            问答历史

            		 平时多喝水，不要吃太干的食物，和过于油腻辛辣的食物，像花生，就煮熟了吃，不要吃炒花生

            2014-01-05 17:34:24