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首页  >  婴幼保健  > 宝宝便秘怎么办？

      pic of user:yunianwen

      hun40309o

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      宝宝便秘怎么办？

      我家女儿现在已经2周岁了，平时给宝宝吃的也不是很干，但是宝宝这两天老是便秘，吃了很多香蕉也不管用，请问这是怎么回事呢，该怎么给宝宝治疗便秘呢？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        hun40309o，您好！ 所谓便秘是指宝宝大便硬、呈颗粒状不易排出，2-3天或更多天才有排便且持续2周以上。引起便秘的原因也较多，如：饮食中缺乏糖类、脂肪和水；摄入的蛋白质或钙过多；消化系统疾病等。建议妈妈平时可加强宝宝定时定点的排便习惯，避免粪便积存在肠道中，同时适当参加一些体育活动，以增强肠蠕动，帮助排便。在饮食中需侧重一些膳食纤维丰富的蔬菜水果和粗粮，如：玉米面、小米、麦片等杂粮，还可以给宝宝喝些酸奶，多喝温开水。有时便秘也与精神紧张有关，妈妈可多鼓励小宝宝。


        2014-01-13 09:38:47

          avatar of 宝贝DMA

          宝贝DMA

          问答历史

           

          1、给宝宝多喝水的同时，饮食中应加入一些含粗纤维多的食物，如菠菜、韭菜、木耳、海带、苹果、橙子等等。同时给宝宝做腹部按摩，促进宝宝的胃肠蠕动。
          2、训练宝宝的排便习惯，每天让宝宝定时排便，即使她有时不排也要每天坚持。可以在早饭后或晚饭后安排宝宝排便。
          3、适当增加宝宝的活动量，如带她到户外散步玩耍，跑跑跳跳等等，以促进肠道的蠕动。
          4、可以给宝宝适当喝酸奶（周岁以后），酸奶可以调理宝宝肠道菌群。

          2014-01-08 21:42:46

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 主要是调整饮食结构，宝宝平时饮食要清淡均衡，多吃一些含纤维高的蔬菜水果，多喝水，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，有效的改善便秘。

            2014-01-08 19:58:51

              avatar of 宝瑞妈妈

              宝瑞妈妈

              问答历史

              		 别着急，把黄瓜汁和梨汁混在一起给宝宝喝，也可以买点益生菌给宝宝调节一下肠道。

              2014-01-08 20:18:33

                avatar of 自由的鱼儿2011

                自由的鱼儿2011

                问答历史

                		 平时吃东西也要注意，并不是干的才会让宝宝便秘的，有些上火的东西宝宝吃了也会便秘的。

                2014-01-08 20:38:19

                  avatar of 优哒哒

                  优哒哒

                  问答历史

                  		 对宝宝食物选择进行改变,可以用白萝卜熬梨水,梨子不要去核,用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水,1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量100毫升奶加5～8克白糖,也可喂些酸奶。

                  2014-01-09 01:13:52