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首页  >  婴幼期喂养  > 有什么办法能让奶水多起来呢？

      pic of user:paulvl1

      佳乐tian48

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:10

      有什么办法能让奶水多起来呢？

      我女儿出生有好几天了，可我的奶水怎么一直没有啊，每次喂宝宝都只有一点点出来，有什么办法能让我的奶水多起来呢？

        avatar of 嗨皮小猪

        嗨皮小猪

        问答历史

         

        刚开始都是这样的，我是到一个多月后才多起来的，只有个别宝宝一出生就奶水泛滥的，多喝比白开水咸一点的汤，每次的奶两边都让宝宝吸干，间隔至少2小时，不要胀奶，胀奶了，马上挤掉，可以用吸奶器挤在奶瓶里，以备奶水突然不够的时候吃，可以间接喂点奶粉，基本上过段时间宝宝就不要吃了。记得每次喂完奶都多喝点水！最重要的就是对自己有奶水保持信心！别人有，你绝对会有的！本来就是有时多有时少的，宝宝也是有时吃的多有时吃得少，2个月左右，猛吃的感觉会降下来的。

        2014-01-14 16:59:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ♡沫晗妈妈

          ♡沫晗妈妈

          问答历史

          		 多给孩子吸奶，多吃下奶多的食物，同时要保持心情愉快哦，这样奶水才会多

          2014-01-14 16:45:55

              avatar of 地主宝宝

              地主宝宝

              问答历史

              		 让宝宝多吸，宝妈你自己要多喝汤，多吃鲫鱼煲汤

              2014-01-14 16:53:14

                avatar of NANCY20136

                NANCY20136

                问答历史

                		 多吃点下奶的食物 多给宝宝吸吸 如果有块的话多揉揉 热水敷

                2014-01-14 17:08:17

                  avatar of 昊萱祥瑞

                  昊萱祥瑞

                  问答历史

                  		 多让宝宝吸允奶头，可以刺激乳房分泌乳汁的，多喝点汤水类，像猪蹄汤鲫鱼汤等，肉类多吃点，这样就可以快速增加奶水的。这些方法没有效果的话可以找个催乳师按摩一下，疏通奶管就会奶水充足了。

                  2014-01-14 19:39:09

                    avatar of muyixixi

                    muyixixi

                    问答历史

                    		 妈妈要想奶水多，一定保持良好的心情，充足的睡眠，全面的营养，同时多吃一些下奶的食物：比如：猪脚炖通草、酒酿鸡蛋汤、鲫鱼汤、牛鼻子汤等等，也可以去医院找催乳师按摩乳房，有助于乳汁的分泌。

                    2014-01-14 21:58:48

                      avatar of 小肥喵

                      小肥喵

                      问答历史

                      		 我也是头一个月奶水很不够，多让宝宝吸允就能促进乳汁分泌，喂完宝宝，一定把奶全部用吸奶器吸光光的


                      另外妈妈保持好心情，多喝汤水和粥类，有妈妈用通草炖的鱼汤，下奶特别多呢

                      同时你能多睡觉就去睡觉，有空就用热毛巾敷敷乳房，自己轻轻揉揉

                      如果还不行，可以找个催乳师按摩，疏通乳腺，奶水就能能顺利下来了

                      2014-01-14 22:30:30

                        avatar of 瑶瑶宝妈2013

                        瑶瑶宝妈2013

                        问答历史

                        		 你好！奶水变少一个原因是产后气血不足，来源不足，一个是通道不通导致的，所以治疗是调理气血，通利等来治疗。

                        治疗可以用猪蹄，黄芪，当归煲汤服用效果是很好的，如果还有道路不通的问题就需要增加王不留行，穿山甲一起煲汤，注意孕妇需要多运动，增加体液循环，保持心情愉快，祝愿你健康！

                        2014-01-14 22:42:37

                          avatar of 木头人Q

                          木头人Q

                          问答历史

                          		 要让奶水多多又好，和你现在吃好也是有关系的哦。还有就是心情要好好放松，有时间就多多休息下，这样休息好了，再让宝贝多多吸，也是奶水会好的。

                          2014-01-14 23:28:14