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首页  >  孕期保健  > 孕期缺锌该怎么补？

      pic of user:dkanhngs

      ying648td1

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕期缺锌该怎么补？

      我是一个孕妈妈，今天去检查医生说我锌低，正常的十点多，我的才7.7，吃点什么好呢？用不用吃补品或者含锌的口服液什么的？

        avatar of 吉娃娃0

        吉娃娃0

        问答历史

         

        食补太慢，还是建议喝点口服液吧，我喝的那个保灵孕宝的口服液还不错。可以补锌补铁。

        2014-01-17 09:21:17

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 日常饮食中含锌高的食物有很多,如:海产品,动物性食物、植物性食物等，只要平时注意饮食均衡，营养全面，就不会缺锌了，如果缺锌严重，食补效果不好，可以服用补锌药物。

            2014-01-14 21:37:23