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首页  >  婴幼保健  > 有什么法子让孩子自然入睡呢？

      pic of user:sixiangqin

      纪依白

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      有什么法子让孩子自然入睡呢？

      感觉我家宝宝每天晚上睡觉都是件烦心的事，不是抱啊，晃啊的，就不会睡，有的时候还会闹闹，难道就不能让他自己自然入睡吗？哎，大家有什么好办法能让他自己入睡啊？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        han116911w，您好！分开睡有助于宝宝养成更加规范的睡眠习惯，但和家长一起睡可以弥补白天的疏离，让宝宝更有安全、亲密的感觉，但建议分被而睡。父母可以根据自己家庭的情况和习惯而选择，也可以采取一个折衷的方法：宝宝可以睡在自己独立的小床上，但小床一般放在父母的房间里，这样既有利于父母照料孩子，也有利于培养宝宝的独立性。宝宝睡觉时保持周围环境的安静，睡前避免过于兴奋，宝宝出现哭闹的话可以轻轻拍拍宝宝的身体，让他进入下一个睡眠周期。

        2014-01-17 16:00:41

          avatar of 自由的鱼儿2011

          自由的鱼儿2011

          问答历史

           

          尽量白天不要让宝宝睡觉了，如果宝宝小那就少让他睡会儿的，睡觉的时候尽量营造一个安静的环境，这样宝宝更容易睡着，可以拍拍宝宝的。

          2014-01-17 10:08:57

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 14587qw

            14587qw

            问答历史

            		 白天多陪宝宝玩耍，到晚上宝累了自会自己入睡，祝宝开心快乐

            2014-01-17 07:16:55

              avatar of 小米米的最爱

              小米米的最爱

              问答历史

              		 多大的宝宝呢，我家宝宝也是，最近今天他姥姥就说让他白天多玩，特别是晚上的时候，老逗她，不让他谁，大人好睡觉的时候再让他睡，嘿你别说还真管用，在睡前喂点奶，小家伙也不乱动了，很快就睡了，而且晚上起来的次数也少了，早上都能睡到九点钟呢。

              2014-01-17 09:06:55