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首页  >  婴幼保健  > 我家宝宝的睡眠质量特别的差,怎么办才好呀?

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      海露那hs7

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      我家宝宝的睡眠质量特别的差,怎么办才好呀?

      我家宝宝八个多月了,人家的孩子,在这么大的时候,几乎是除了吃奶就是睡觉了,可是我家的宝宝不知道为什么,睡觉很少,好不容易睡着了一丁点动静都会吵醒她,怎么回事呀?

        avatar of 孕婴营养专家

        孕婴营养专家

        历史


        您好,宝宝睡眠不觉,易醒,要考虑几个原因,一是宝宝是否吃饱了,二是宝宝是否有什么不舒服的情况,如腹痛,尿布湿未及时更换,排除这些原因,三是睡眠环境是否够安静,排除这些原因,要考虑可能是缺乏某种微量元素引起的,如缺钙就会导致宝宝睡眠不沉 ,易醒,入睡后易烦躁哭闹。如果是缺钙,应从饮食中选择一些含钙高的食物,如牛奶,鸡蛋,豆制品等,宝宝吃的少,可以适合选择钙剂进行补充。

        2014-01-22 10:36:42

          avatar of 木头人Q

          木头人Q

          历史

           

          白天少让宝贝睡觉吧,就是上午睡一小觉,下午睡一小觉就可以了,这样晚上才能睡得好的。一天睡眠时间有10小时左右

          2014-01-21 17:43:40

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of 芯宣

            芯宣

            历史

            寶媽可以把寶寶放到比較安靜的房間去最好

            2014-01-21 12:00:09

              avatar of KIKIICE

              KIKIICE

              历史

              可能是宝宝习惯了抱着睡或者是之前处在太安静的地方睡觉,所以一睡着了一丁点的动静都会吵醒宝宝,喂奶时睡着的时间也算是睡眠时间哦,宝宝精神状态好,吃得下,体重身高都在长就没事,宝妈不用担心。

              2014-01-21 13:50:57