育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼期喂养  > 各种催乳，不管用哪！！

      pic of user:qbtaoqi

      chai261gi

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      各种催乳，不管用哪！！

      母乳量远不够，喝各种通草王不留行催乳汤也没用，怎么办？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        chai261gi，您好！乳汁分泌和妈妈自身体质、饮食均衡、心情情绪、充足的睡眠都有关系。乳母日常饮食需均衡丰富，可以喝些通草鲫鱼汤，丝瓜仁鲢鱼汤，通草猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式进行催奶，此外，妈妈要多让宝宝直接吮吸，有助于乳汁分泌，自己也需注意休息，避免由于乳汁分泌减少引起的焦虑情绪。


        2014-01-24 12:39:43

          avatar of 西子美井

          西子美井

          问答历史

           

          平时要多喝汤水，多喝些鱼汤、猪脚汤等，不要吃饼干、面包等食物，这些食物吃了容易没奶，另外要让宝宝多吮吸，才能分泌更多乳汁。

          2014-01-23 23:50:04

          提问者对回答的评价(星)：

              avatar of 调皮小布丁

              调皮小布丁

              问答历史

              		 先请个催乳师帮忙疏通乳腺，然后多喝下奶的汤水，让宝宝多吸，奶水就会多起来的

              2014-01-23 22:51:01

                avatar of 雪冰蝉504QQ

                雪冰蝉504QQ

                问答历史

                		 丝瓜络炖排骨喝汤，通筋脉的，引食上多注意有些是回奶的。

                2014-01-23 23:00:25

                  avatar of muyixixi

                  muyixixi

                  问答历史

                  		 母乳不足，可以多吃一些下奶的食物，比如：猪蹄炖通草，鲫鱼汤，酒酿鸡蛋汤等，要保持良好心情，充足睡眠，全面营养，多让宝宝吸吸，这样奶水就会多了。

                  2014-01-23 23:11:45