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首页  >  动作发育  > 孩子长高与饮食有关吗?

      pic of user:fmichelleju4

      那407heart8

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孩子长高与饮食有关吗?

      孩子身高一直比同龄的孩子偏矮，我很着急。同事说得调理饮食，才能让孩子长高。请问小儿长高与饮食有关吗？

        avatar of 薰衣草之海

        薰衣草之海

        问答历史

         

        孩子长高和饮食肯定是有关系的，除了饮食还有睡眠，一般能吃能睡的孩子就不愁长不高，饮食方面一定要均衡，荤素搭配，粗细搭配，水果也不能少，不能给宝宝养成挑食偏食的习惯就好了，睡眠方面，一定在要10点前进入深度睡眠，对长个绝对有帮助

        2014-01-26 13:39:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我家宝贝的妈

          我家宝贝的妈

          问答历史

          		 应该有一部分关系吧，跑跳运动加足够的蛋白质和高钙食物能促进增高，遗传也占一部分。

          2014-01-26 13:52:41

            avatar of 理真

            理真

            问答历史

            		 孩子长高与饮食有关，孩子要长得高，一是加强营养，二是加强锻炼。现在的儿童由于营养跟得上所以普遍比上一代长得高，说明从小营养很重要；再一个是后天的体育锻炼也有助于身体的发育，当然要根据年龄大小逐步加强。

            2014-01-26 13:56:39