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首页  >  婴幼期喂养  > 怎样能让奶水多？

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      环z

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怎样能让奶水多？

      我刚生宝宝第五天，我奶水很少不够宝宝吃。怎样才能让奶水多？

        avatar of 小舞麻麻

        小舞麻麻

        问答历史
        让孩子多吸，饿了就吸，会越吸越多的。另外宝妈多做做热敷，热敷完按摩一下。鲫鱼汤，猪蹄汤里面可以加点通草、王不留行，这些可以在中药房买到，下奶的食物还有酒酿蛋，黄花菜，茭白等。吃饭之前一定要先喝汤。还有宝妈要注意休息，多睡睡，休息的好心情舒畅奶量也会多的哦。
        让孩子多吸，会越吸越多的。另外宝妈多做做热敷，热敷完按摩一下。多吃些下奶的汤水比如猪蹄汤，鲫鱼汤，还有酒酿蛋，黄花菜，茭白等。宝妈要注意休息，多睡睡，心情舒畅奶量也会多的哦。

        2014-02-04 13:17:23

          avatar of wasb888

          wasb888

          问答历史

           

          增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。

          2014-02-04 15:31:48

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 绿小果

            绿小果

            问答历史

            		 多喝下奶的汤，比如猪脚黄豆汤、木瓜猪脚等等，少奶也要坚持下去，乳腺通了就会慢慢多的

            2014-02-04 13:11:46

                avatar of 宝贝平2010

                宝贝平2010

                问答历史

                		 刚开始奶是不多，还不通，多让宝宝吸吸就好了，平时要多喝些腥汤可以涨奶。

                2014-02-04 14:24:01

                  avatar of 帮宝适育儿专家联盟

                  帮宝适育儿专家联盟

                  问答历史

                  		 提高乳汁分泌量的最佳的方法就是频繁哺乳。如果宝宝嗜睡，就需要常常叫醒他吃奶。每次喂奶两边乳房都要公平对待，每次奶换边2~3次，以确保宝宝获得充足的母乳，并充分刺激两侧的母乳的分泌。妈妈应该多吃各种不同营养的天然食品，在每次喂奶时，喝一杯水，汤或鲜果汁，注意充分地放松与休息。

                  2014-02-05 22:00:12