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首页  >  孕期保健  > 怀孕期间能吃羊肉吗？

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      百帅g0613

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕期间能吃羊肉吗？

      我怀孕五个月了，但最近特别想吃羊肉，但婆婆说怀孕吃羊肉不好，我也怕对胎儿有影响，请问怀孕期间能吃羊肉吗？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        百帅g0613，您好！良好的营养是保证孕妈妈健康和胎儿健康成长的重要因素，所以孕妇要做好孕期饮食完善。孕妇吃羊肉可以益气补虚、促进身体的血液循环、提高身体免疫力，并且羊肉中富含孕妇及胎儿生长发育的物质，但羊肉数热性食物，故不宜多吃。

        2014-02-08 16:37:53

          avatar of 羊小小abc

          羊小小abc

          问答历史

           

          怀孕之后吃些羊肉不错，不让吃羊肉的误区：怀孕时不能吃羊肉,否则孩子出生后会“发羊吊”.“发羊吊”就是癫痫病,虽然俗语叫“发羊吊”,但这病和羊是一点关系都没有的,孕妇并不忌食羊肉.羊肉营养丰富,特别是蛋白质和铁质的含量都很高,对孕妇是非常有益的.

          2014-02-08 09:59:25

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 我是沵的纯牛奶

            我是沵的纯牛奶

            问答历史

            		 我怀孕的时候也是，特别想吃，所以我老公带我去吃了，那个卖羊肉的还说怀孕了最好少吃，但我想，既然想吃那就吃，只是说羊肉热性高，但少吃一点解解馋应该也没事的，如果憋着不吃也很不舒服的，呵呵

            2014-02-08 08:48:32

                avatar of ㊣妮妮妈

                ㊣妮妮妈

                问答历史

                		 哪来的那么多忌讳啊！你想想新疆蒙古那不都吃羊肉吗？我宝宝三个多月了怀孕时不知吃了多少次羊肉呢，宝宝也很健康啊

                2014-02-08 09:48:44

                  avatar of 地主宝宝

                  地主宝宝

                  问答历史

                  		 能吃羊肉呀，但不能多吃，吃多了容易上火。不过有些地方的风俗是怀孕的人不能吃牛肉和羊肉，看你们那地方有这个说法没

                  2014-02-08 11:07:55