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小云389，你好！要使乳汁分泌量增多，要注意几点：1.保持愉快的心情，乳母应保持良好的心理状态，有规律的生活节奏、足够的休息和睡眠。2.合理的营养，足够的营养是泌乳的基础，水果、新鲜蔬菜和足够的水分也十分必要。3.多让婴儿吸允，彻底排空乳房是增加奶量的重要方法。4.避免服用会影响乳汁分泌的药物或食物，像山楂、麦芽、麦乳精等乳母应尽量避免吃。5.适当服用催乳药膳，如猪脚汤、鲫鱼汤等。 |
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2014-02-11 16:35:02 |
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