育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 对于孕妇补钙什么时候开始补合适呢？

      pic of user:xiangerbai

      苑杰87

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      对于孕妇补钙什么时候开始补合适呢？

      我怀孕已经有一个多月了，听朋友们说怀孕期间要补钙，朋友们有说一个月就要开始补，也有说两三个月的，我想了解下孕妇什么时候补钙才合适呢?

        avatar of 爹嘀妈咪爱果宝

        爹嘀妈咪爱果宝

        问答历史

         

        怀孕前三个月胚胎还比较小，没必要补太多营养，否则容易使自己过快发胖，三个月之后胎儿发育较快了需要的营养才多起来，其实自己注意下饮食就好，不缺的话不用可以补，五六个月的时候最容易缺钙，建议准妈妈每周可以煮一次鱼头豆腐汤，这个是所有汤里最补钙的了，补钙一定要记得晒太阳，这样才能促进吸收，落日前一两个小时的阳光又叫黄金阳光，这个时间的阳光最补钙了

        2014-02-21 20:14:40

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 真实的一果2013sina

          真实的一果2013sina

          问答历史

          		 一般来说什么时候需要补钙，医生会根据宝妈的产检结果，告诉你是否需要补钙的，

          2014-02-21 08:25:39

            avatar of 笨小孩0123

            笨小孩0123

            问答历史

            		 一般情况下应该在怀孕三个月以后就开始补钙，当检查缺钙的时候可以喝一些钙片也可以每天保证使用牛奶，去外边晒晒太阳，也可以从豆制品，虾皮中获取一些钙

            2014-02-21 12:30:17

              avatar of 下一站幸福804QQ

              下一站幸福804QQ

              问答历史

              		 一般都是孕后期补钙，以为后期容易腿抽筋，腰疼之类的，再说宝宝后期长的快，所以一般都是后期补。

              2017-01-30 12:53:17