|
manhuis52，您好！母乳的浓稠度，颜色和母乳质量没有直接关系，妈妈无需太担心。建议平时饮食保证均衡，荤素搭配，适量添加蔬果。 |
|
2014-02-28 15:58:01 |
|
|
这种说法是不正确的，很多时候，人们对于母乳营养解读有误区，新手妈妈谨防踩雷。 宝宝出生后的最初两天，一般母乳还没有来，父母们总是很焦虑，于是喂奶粉甚至喂糖水。其实，新生宝宝的胃非常小，所需要的奶非常少，美国有学者精确测量过90个健康的婴儿在出生后的24小时内吃下的奶量，结果是平均15g，最少的只有几克，多的也只有20g多点。而这点奶，是在两三个小时喂一次的情况下实现的，也就是说，每喂一次，宝宝平均只吸出了1g多一点，有时候几乎就没有。实际上，这两天之中宝宝吸出的是“初乳”，初乳中的营养物质更浓缩，免疫因子更丰富，后面的母乳无法与之相比，奶粉、糖水就更加不如。所以，在这个阶段，不要担心宝宝饿着，一定要让他多吸，坚持吸，吸出的每一滴初乳对他都是弥足珍贵、不可替代的食物。 另一个误区是“6个月之后母乳没有营养了”，其实，任何时候的母乳都有营养。6个月之后，婴儿体内储备的铁已经消耗殆尽，需要从食物中补充，而母乳中含铁量很低。如果奶量足够，也可以提供所有的营养，只不过这个时候宝宝的需求量增加，可以通过辅食来提供一部分，需要注意的是，主要的营养依然应该来自于母乳（或者奶粉）而不是辅食；辅食应该是具有补铁作用的。 母乳是宝宝的最佳食品，这是科学界的共识，而且，母乳喂养还有助于产妇的恢复，甚至可能有助于降低一些癌症的风险。所以，世界卫生组织以及各国健康权威机构都推荐：在条件许可的情况下，尽可能母乳。配方奶是对母乳的模仿——经过大量的科学分析，找到母乳中对婴儿发育期重要作用的成分，然后用其他成分“调配”出来。虽然模仿秀冠军永远不会打败被模仿者，但现在的配方奶已经做得相当好。除了母乳喂养中形成母婴之间更亲密的心理联系，母乳和配方奶喂养的宝宝在发育状况上差别很小。比较显著的，大概只有在孩子的体重增加上的差异，配方奶喂养的孩子，平均体重要稍微大一些，一般认为，这是因为宝宝从奶瓶中吸奶要更加容易，所以容易吃得更多。 对于母乳和配方奶，健康权威机构的共识是“母乳最好，但配方奶也足够好”。所以，推荐母乳喂养，但母乳不是爱宝宝的惟一方面。如果因为客观条件，是在难以实现母乳喂养，妈妈们也完全用不着内疚或者有压力——对宝宝的爱，可以从各个方面来实现。 |
|
2014-02-27 12:15:59 |
|
|
奶水太稀 对宝宝有影响吗？
妈咪带孩子难免互相交流，有时甚至“攀比”。经常听到有的妈咪说她的奶稀，宝贝的尿量大，吃不饱。难道母乳也和配方奶一样，有一定的放水量？奶稀会不会影响宝贝的营养和健康呢？ 前奶和后奶 满月后，不少哺乳妈咪会发现乳汁的颜色显得比较白，看上去有些稀稀的、淡淡的，好像不如牛奶那样“浓”，有的妈咪因此会担心自己的奶有问题，没有营养，宝贝吃不饱。其实，对于绝大多数妈咪而言，这种担心是多余的，这主要是因为成熟的母乳蛋白质和脂肪的颗粒较小，所以相比配方奶显得稀薄，并不是营养不好。对比牛奶和配方奶，母乳所含有的营养素及搭配比例、抗病因子都是无法比拟的。 成熟的母乳确有前乳和后乳之分，营养成分也有所不同—— 前奶：是在每次哺乳时最先产生的奶，也就是前两、三分钟出来的奶。它的含水量大，可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。 后奶：含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白。在母乳喂养中，它可以为宝贝提供大量的热量，有助于各方面的成长。 哺乳时要让宝贝吃够，不要有时间限制，不要急于乳房转换，这样才能让宝贝均衡地吃到前奶和后奶，即保证了营养的全面。 |
|
2014-03-03 13:32:11 |
|
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？