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首页  >  婴幼保健  > 1岁半的宝宝有什么饮食表呢？

      pic of user:johnna5

      君健v

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      1岁半的宝宝有什么饮食表呢？

      我家宝宝现在已经1岁半了，发现宝宝每天的饮食不规律，请问1岁半的宝宝有什么饮食表吗，宝宝每天需要吃什么有营养的东西呢？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        君健v，您好！一岁以后的宝宝建议以三餐为主。建议父母多去引导，鼓励宝宝尝试不同的食物，各种肉类，鱼类，蔬菜水果，蛋搭配不同主食，如粥、饭、面条、面包、麦片等。以讲故事的形式告诉宝宝不爱吃饭的后果，在食物的形状上可以多样化，颜色搭配鲜艳吸引孩子的食欲。食物做的适当稀一点，烂一点，便于宝宝吞咽。


        2014-02-28 16:02:09

          avatar of 真实的草莓

          真实的草莓

          问答历史

           

          每天牛奶500ml，奶酪10g，鸡蛋1个，肉、鱼75g、豆腐20g
          蔬菜75g、水果100g、谷类100g-150g

          2014-02-28 09:54:35

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 爹嘀妈咪爱果宝

            爹嘀妈咪爱果宝

            问答历史

            		 要培养宝宝每天按时吃饭，不用每天都固定吃相同的东西，关键是营养要均衡，每天给宝宝添加点水果（果汁或果泥），饭菜每顿尽量新鲜，蛋白质类的食物每天要适当吃一点

            2014-02-28 09:39:13