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首页  >  流产和不孕  > 无痛人流后可以做一些简单的慢跑运动呢？

      pic of user:kehao1

      yuyi玓298zh

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      无痛人流后可以做一些简单的慢跑运动呢？

      我昨天刚做过无痛人流，今天就感觉我肚子什么的，一点感觉都没有了，可不可以做一些简单的慢跑运动呢？

        avatar of 小舞麻麻

        小舞麻麻

        问答历史
        最好不要哦，因为这时候子宫没有恢复的，如果跑步的话有可能导致子宫下垂的哦，最好做个小月子再开始锻炼哦。

        2014-03-03 11:33:57

          avatar of 小铛铛624

          小铛铛624

          问答历史

           

          不要去这些，不管你自我感觉有多好，因为毕竟也是一项手术，而且也像坐月子容易落下病根的，你健康的生活方式很好，但是现在还是暂时停止，起码要过个把月吧，养好了，以后有的是机会运动呢。我现在也刚上环，也很想瑜伽，但是还是提醒自己，两周后再运动吧，这两个星期也不会有多胖的。

          2014-03-03 11:43:46

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of amyhan9

            amyhan9

            问答历史

            		 你才做完手术，还是卧床休息一段时间吧。
            建议休息半个月-一个月，对自己身体负责啊，
            这也算小月子，月子里落下病根了，后面可就难治了

            2014-03-03 11:06:28

              avatar of 杨桃姊姊

              杨桃姊姊

              问答历史

              		 建议在做完手术后先休息一段时间，然后可以适当锻炼锻炼了

              2014-03-03 15:46:15

                avatar of 地球村

                地球村

                问答历史

                		 才刚做完手术呢，还是暂时不要慢跑比较好，人流后一个星期左右可以开始适当散步，做做保健操等，轻微的运动时间不超过半小时。慢跑的话还是2个月后。

                2014-03-03 16:05:04