多美滋1000日营养顾问
问答历史
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jtt5213344,您好!便秘是指大便较硬,或是呈颗粒状不容易排出,2-3天以上才有一次排便,且该症状持续2周以上。引起宝宝便秘的原因很多,常见原因有:喂养不当、出汗太多,喝水较少、饮食中缺乏膳食纤维食物、补钙过多、疾病等。建议平时可以给宝宝适量补充水分,多做腹部按摩,帮助肠道蠕动,洗澡时也可让其在热水盆里泡数次,使宝宝放松肛周肌肉,使排便过程容易进行,平时也可适量增加运动锻炼。在日常饮食中需荤素搭配,营养均衡,并可适量增加富含膳食纤维的蔬菜水果。若无改善建议遵医嘱用药调理。
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