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首页  >  孕期保健  > 怀孕腰疼该怎么缓解呢？

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      靖1

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      怀孕腰疼该怎么缓解呢？

      我老婆怀孕很久了，看着老婆怀孕好像很累，我很心疼，最近老婆总是嚷着腰疼，所以我想问问该怎么样缓解孕妇腰疼呢？

        avatar of 囡囡兔534QQ

        囡囡兔534QQ

        问答历史

         

        可以使用孕妇枕，也可以让老公按摩，我就是这样的，这个症状有时会自己减轻的，也可以做孕妇操，挺好，我就在做，可以缓解身体的不适。

        2014-03-11 16:39:35

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 一抹如风地暖阳

          一抹如风地暖阳

          问答历史

          		 这个是怀孕的正常反应。
          多休息，少活动。感觉腰不舒服的时候，就躺下休息一会。这是宝宝压迫神经导致的，只要宝宝出生，这种情况自动 就会消失的。

          2014-03-11 06:26:01

            avatar of 真实的一果2013sina

            真实的一果2013sina

            问答历史

            		 这是正常的孕期反应，平时多休息，多补充营养，在宝妈不舒适的时候轻轻的给宝妈揉揉就可以缓解这种症状

            2014-03-11 06:51:25

              avatar of 乖乖的虫

              乖乖的虫

              问答历史

              		 可以轻轻按摩仪下，或躺着休息

              2014-03-13 15:48:12

                  avatar of 元琪111

                  元琪111

                  问答历史

                  		 少长时间站立，可以半躺垫个软枕

                  2014-03-13 20:47:37