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首页  >  孕期保健  > 怀孕前3个月要注意什么呢？

      pic of user:hahavi2

      shilei104b

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      怀孕前3个月要注意什么呢？

      我现在刚刚查出来怀孕45天了，听过来人说怀孕前3个月要好好注意，请问怀孕前3个月饮食上生活上应该注意什么事项呢？

        avatar of 康少妈咪

        康少妈咪

        问答历史

         

        要多注意休息尽量不要做重活，保持好心情很重要，饮食要均衡清淡，不要吃性寒的东西，尽量避免夫妻生活。如果胃口不好的话可以吃点自己想吃的小零食或者水果。

        2014-03-17 17:19:59

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 丹馨

          丹馨

          问答历史

          		 注意增加营养，多休息多吃水果，可以喝孕妇奶粉或者豆浆这些有营养的食物，和叶酸也要补上。

          2014-03-17 15:31:12

            avatar of 2013羊羊羊羊羊

            2013羊羊羊羊羊

            问答历史

            		 禁止性生活，怀孕后最好是不要吃辛辣食物，以清淡为主，对宝宝好，多吃水果对宝宝皮肤有好处。楼上说的也可以。

            2014-03-17 15:50:35

              avatar of 紫薯粥

              紫薯粥

              问答历史

              		 注意休息，心情放松，可以吃点叶酸了，或是吃点孕妇奶粉，像雅培、惠氏或是白金孕妇羊奶粉都不错

              2014-03-17 15:52:42

                avatar of 迷糊小宝妈

                迷糊小宝妈

                问答历史

                		 坚持三个月单独吃叶酸片。不要吃滑胎的食物。买书来看，什么该吃什么不该吃。

                2014-03-18 15:29:39

                  avatar of 伊美丶妈妈

                  伊美丶妈妈

                  问答历史

                  		 注意休息别太累了，前三个月最主要的就是保胎。

                  2014-03-20 19:08:47