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首页  >  产褥期保健  > 产后怎样瘦腿瘦肚子呢

      pic of user:sujocelynq7

      handanrong

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      产后怎样瘦腿瘦肚子呢

      我生完孩已经一年了，可是我的大腿部还是很粗啊，我都快愁死了，有什么办法可以帮助我瘦腿瘦肚子呢？有没有什么有效的好方法呢

        avatar of amyhan9

        amyhan9

        问答历史

         

        产后六个月是恢复身材的最佳时期，时间越久恢复的就越慢，现在只有通过运动来减肥了吧。平时多吃些蔬菜水果。

        2014-03-28 14:27:49

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 依然依然

          依然依然

          问答历史

          		 减大腿部位，经常做高抬腿动作，爬楼梯只会减小腿，有条件可以去健身房蹬车；局部的肥胖确实很愁人，我生孩子之前，就大腿胖，现在还是

          2014-03-28 13:28:22

            avatar of 沫，然

            沫，然

            问答历史

            		 不要为自己的一点不足烦脑，生了孩子的都会让人看着丰满，也是很吸引人的，所以何必为这个烦恼呢

            2014-03-28 13:45:49