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首页  >  婴幼保健  > 怎样不吃维生素D宝宝才好吸收呀？

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      愚05801

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怎样不吃维生素D宝宝才好吸收呀？

      我家宝宝四岁了，最近宝宝老是喊着腿疼，婆婆说可能是缺钙，可是我一直都在给他补钙，不应该不这样呀，是不是我不得方式不对呀，该怎样补呀？

        avatar of 菲尔696QQ

        菲尔696QQ

        问答历史

         

        吃钙不一定就吸收，平时要多注意晒太阳，每天坚持半小时到一小时，比吃什么钙都管用

        2014-04-01 19:20:39

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of KIKIICE

          KIKIICE

          问答历史

          		 您好，一般增加运动量和多晒太阳可以增加钙的吸收，每天晒半小时太阳，通过光合作用就可以转化合成维生素D，另外除了补充钙片，还可以多吃含钙高的食物豆浆、豆腐、虾皮等。

          2014-04-01 20:23:23

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 宝宝是否缺钙，最好带宝宝去医院检测骨密度和VD的含量，根据结果，补充鱼肝油和钙剂，多户外活动，促进钙吸收，有助于改善宝宝缺钙症状。

            2014-04-01 21:39:29

              avatar of love宇妈

              love宇妈

              问答历史

              		 你好，吃维生素AD，促进钙吸收的。平时晒晒太阳。

              2016-12-31 14:10:36