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首页  >  孕期保健  > 孕妈妈能吃香菇吗？

      pic of user:tracy6

      继富◆

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕妈妈能吃香菇吗？

      我现在已经怀孕7个多月了， 最近我婆婆总喜欢用香菇什么的煲汤给我喝，我想请问孕妇能不能吃香菇？好多人说不能吃菌类的？是这样吗？

        avatar of 也许想起、伱

        也许想起、伱

        问答历史

         

        能吃。香菇营养丰富，含有人体必需的氨基酸、矿物质、维生素和多糖，适量吃些能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。但是不建议吃太多了！

        2014-04-06 23:56:21

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ch2008111

          ch2008111

          问答历史

          		 可以吃呀，我以前怀孕的时候也吃过的，不过没有天天吃，什么东西吃多了都不会多好的。

          2014-04-07 01:03:01

            avatar of 淘气こ瞳瞳

            淘气こ瞳瞳

            问答历史

            		 可以吃，不过好东西也不能过量，香菇如果顿顿吃，会容易吃腻了，再也不想吃了，我就是这样

            2014-04-07 07:58:05

              avatar of 小小可心～

              小小可心～

              问答历史

              		 香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原.香菇多糖能提高辅助性T 细胞的活力而增强人体体液免疫功能.大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗.香菇还含有多种维生素,矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用.香菇还对糖尿病,肺结核,传染性肝炎,神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良,便秘,减肥等 所以孕妇是可以吃香菇的，并且同时有利于增加宝宝的抵抗力，可以食用。

              2014-04-13 21:50:42